一、跟团游 vs 自由行全面对比
跟团游优点：省心省力，行程全包，有导游讲解妈祖文化，适合时间紧或首次游客。
跟团游缺点：行程固定，自由受限，可能包含购物点。
自由行优点：灵活自主，可深度体验海岛风情，适合喜欢探索的游客。
自由行缺点：需自行规划交通住宿，成本可能较高。
二、行程规划建议
交通方式：从南京乘高铁至福州（约5小时），转大巴至文甲码头（1小时），再乘船至湄洲岛（20分钟）。
推荐景点：妈祖祖庙、鹅尾神石园、黄金沙滩、湄屿潮音。
住宿选择：岛上民宿性价比高，建议提前预订。
三、实用贴士
1. 最佳季节：春秋两季，避开台风期。
2. 必尝美食：海鲜、妈祖面、湄洲鱼饭。
3. 自由行游客可租电动车环岛，日均50-80元。
总结：若追求便捷选跟团，若热爱自由则自助游，湄洲岛值得体验！